Трясунка средняя (лат. Briza média) — многолетнее травянистое растение, вид рода Трясунка (Briza) семейства Злаки, или Мятликовые (Poaceae), типовой вид этого рода.

Многолетнее травянистое растение высотой от 20 до 50 см.

Корневище короткое

Соцветие — сложное: широкораскидистая метёлка длиной от 5 до 12 см. Ось и веточки соцветия покрыты рессеянными шипиками либо почти гладкие.

Частное соцветие — колосок, сжатый с боков, округлой или широкояйцевидной формы, поникающий на тонких веточках. Во время цветения колосок имеет розовато-фиолетовый оттенок.